Masajul antisinuzita este un masaj pe care poti sa-l faci oricand pentru a scapa de durerile si senzatia neplacuta date de sinuzita. Masajul are la baza niste tehnici simple pe care le poti deprinde in cateva minute. Iata mai jos exemple de masaj (video):
Primul exemplu de masaj anti sinuzita este un masaj pe care poti sa-l faci singur:
Pentru cei care doresc o alternativa, iata acest masaj Shiatsu:
Si in final, daca ai la cine apela, iata ce trebuie sa faca pentru a te ajuta:
Cateva precizari:
- pielea fetei este sensibila, asa ca maseaza cu gentilete
- in zonele dureroase, maseaza mai usor
- poti experimenta scurgerea secretiilor din sinus de-a lugul gatului, este normal, nu trebuie sa te alarmezi
- in functie de tipul de sinuzita de care suferi, poti insista mai mult asupra zonei maxilarelor sau la radacina nasului si la tample.
Spor, si zi-ne daca te-a ajutat. Comenteaza.
sufar de sinuzita si primu masaj mia facut bine.
primul masaj mi-a facut bine de precizat ca la nici 5 minute am avut niste migrene de nu mai vedeam nici pe unde calc
Pot spune ca am facut un masaj cu ulei de masline si am baut concomitent ceaiurile pe care voi le-ati mentionat si considerat bune pt sinuzita. Parerea mea este ca merita incercat de toata lumea! Veti simti imediat schimbarile.
Am avut dureri de cap si de dantura ingrozitoare iarna trecuta. Nu am stiut ca am sinuzita.
Am aplicat metodele traditionale , pentru gripa, raceala : inhalatii , comprese foarte calde, multa vitamina C. Pentru o perioada nu am mai avut nimic, apoi , in toamna asta durerile au reaparut.
Am folosit tehnicile de masaj vazute aici si intr-adevar durerile sunt ameliorate. Oricum imi trebuie multa rabdare si perseverenta.
Vreau sa spun ca primul masaj din video mi-a facut foarte bine.
Ma tin niste dureri ingrozitoare de 2 zile cu sinusurile, mai luna trecuta am fost la orl si mi-a dat sa iau nasonex, 60 de lei.. si = 0.. nu am simtit nici un efect, dar cred ca datorita vremii starea mea s-a inrautatit, deoarece am fost la orl pentru o usoara problema de respirat (nu pot respira decat pe o nara uneori).
Multumesc persoanei care a postat aceste filmulete !
Va doresc sanatate multa
Buna.Si eu am probleme nazale de foarte mult timp,am incercat tot felul de terapii mai ales medicamentoase,deci nu mai vreau sa aud.
Imi poate spune cineva de ce cand am emotii sau ma sperii mi se desfunda nasul instant oricat de betonat ar fii,caci dimineata mai ales e betonat cu adevarat.Nu pot respira decat pe gura in majoritatea timpului.
As incerca ceva ceauri,imi spuneti si mie ce anume sa beau?
excelent! sper sa imi treaca si starile de parca aud in urechi in cap cand vorbesc si chiar cand mananc aud in cap cam in dreptul nasului inauntru,ca un butoi ceva ca un gol,chiar se simt punctele dureroase in timp ce fac masaj,am insistat mai ales in locurile mai dureroase,dar nu am fortat,si acum acel rau dinauntru se simte clar ca s-a degajat,intr-adevar masajul e dureros,dar ma opresc la limita suportabilului,chiar mai usurel incat sa pot rezista,am simtit cum iese o secretie din nas inspre gat,am sa fac si inhalatii cu apa si sare,nu am insa curaj sa trag pe nas apa cu sare,asa am citit ca ar fi bine sa fac spalaturi nazale,dar acest masaj e excelent,multumesc pt acest articol minunat!O problema chiar grava o are cineva in familie care ia antibiotice din 2 in 2 saptamani ca i se umfla obrazul si are secretii in nas si dureri de urechi,o sa ii recomand acest masaj.
Ooooo, dragii mei, de o saptamana ma chinui cu raceala si cel mai rau ma deranjeaza starea permanenta de inflamare din zona nasului, nu pot sa respir, lacrimez, stranut si e o stare foarte proasta. Nu ma lasa aceasta stare nici dupa ce iau paracetamol sinus si minune, nemaisuportand acest lucru am cautat o solutie naturista prin masaj. Doar doua serii de masaj ca in primul videoclip si am putut sa respir si eu putin. E minunat, nici nu am apasat foarte tare. Voi continua si in doua trei zile cred ca sunt ca noua! E minunat! Vreau toata cartea de astfel de masaje. Pe mama mea o dor rau genenchii, ash vrea sa o pot ajuta la fel de simplu cum ati facut voi cu mine in cazul sinuzitei mele. Multumesc muuuuult, mult de tot! Cami
M-am confruntat ,cu multi ani in urma,cu o sinuzita super cronica,durerile de cap erau cumplite,m-a tintuiau de pat,nu suportam lumina ,nici macar musca,orice mic zgomot era atat de dilalat in urechi,numai spun de starile de voma si restul …nu am tinut nici un tratament medicamentos,insa BITTER-UL SUEDEZ a facut minuni.L-am consumat timp de citeva luni,fara un grafic anume,doar o lingurita de bitter intr-un pahar de apa sau fresh sau suc,de 4-5 ori pe zi.Ajunsesem sa-l consum ori de cite ori imi era sete .Pe linga faptul ca mi-a disparut orice simpton chinuitor,mi-a reglat si alte disfunctii.Sunt 14 ani de atunci ,si ,credeti-ma,urmez si acum ,pentru orice ,tratamentele naturiste pe baza de extracte hidroalcoolice(tincturile)
Da, da, dA…. Chiar Functioneaza ! Primul video este excelent, sa Nu va fie lene, faceti acel masaj, chiar este bun!!!! La mine a functionat imediat iar dimineata urmatoare capatasem un pic de simt olfactiv:) spor si succes !!!
Incercati remediile cu hrean .IDEAA E CA SINUZITA NU SE VINDECA DEFINITIV DOAR SE AMELIOREAZA . La unii ameliorarea tine o luna doua la altii chiar si un an !! buna treaba si cu masajele!! Incercati si inhalatul apei de mare sau a apei cu sare fiarta (inhalarea de aburi)
am anceput cu spalaturile de 4 zile dar mai tare mam anfundat????
o sa fac pana la 10 da nu vad sa se amelioreze
Am sinuzita de 4-5 ani, am 2 tomografuri facute, opreratie deviatie de sept facuta, am luat aproape orice fel de medicamente si tot nu am scapat, daca cineva imi poate recomanda un doctor ff bun va rog sa trimiteti pe adresa de email sau la numaru 0765012029, va multumesc
nou am descoperit ca am sinuzita,oare are treaba si cu urechile?in fiecare dimineata ma trezesc cu urechile pline de lichid uscat si chiar mi se infunda foarte mult si ma maninca.plus ca citeodata simt ca saliva e ingrosata,nu o pot inghiti,mi se opreste in git,nu am aer,iar capul si ochii ma dor ingrozitor.de la sinuzita?ma puteti ajuta?imi puteti spune de ce?si ce as putea face?